Dárek k nákupu nad 1450 Kč do konce prosince
Zákaznická podpora:+421 918 539 969eshop@edenpharma.sk
    Měna
    CZK
    Jazyk
    Čeština
    Domů / Blog / Chlorella a spirulina jako přírodní síla pro energii a detoxikaci organismu

    Chlorella a spirulina jako přírodní síla pro energii a detoxikaci organismu

    Zelené superpotraviny už dávno nejsou výsadou „bio nadšenců“. Stále více lidí po třicítce řeší únavu, oslabenou imunitu, problémy s trávením či pocit, že tělo nestíhá držet krok s tempem každodenního života. Právě v tomto bodě přicházejí na scénu dvě mikroskopické řasy chlorella a spirulina.

    Jsou malé, ale nutričně mimořádně koncentrované. Dokážou doplnit důležité vitaminy, minerály, antioxidanty i bílkoviny, podpořit detoxikaci organismu a přitom nezatěžovat trávení. To vše v malé dávce tablet nebo prášku, který lze jednoduše přidat do jídla či nápoje.

    Co jsou zelené superpotraviny a proč jsou tak výjimečné?

    Pojem „zelené superpotraviny“ se používá pro rostliny a řasy s mimořádně vysokým obsahem:

    • chlorofylu,
    • minerálů a vitaminů,
    • antioxidantů,
    • rostlinných bílkovin,
    • bioaktivních látek s vlivem na imunitu a detoxikaci.

    Chlorella a spirulina do této skupiny dokonale zapadají. Ve srovnání s běžnými potravinami mají výrazně vyšší koncentraci živin v malém množství. To je důvod, proč je často využívají:

    • lidé s hektickým životním stylem,
    • sportovci a fyzicky pracující,
    • osoby se zvýšenými nároky na imunitu a regeneraci,
    • lidé po třicítce, kteří pociťují únavu a nedostatek energie.
    Chlorella a Spirulina ako prírodná sila pre energiu a detoxikáciu organizmu Popis obrázku (pro vynechání smažte)

    Chlorella

    Je sladkovodní jednobuněčná řasa známá svým mimořádně vysokým obsahem chlorofylu. Ten jí dodává intenzivní zelenou barvu a zároveň stojí za částí jejích účinků. Kromě toho obsahuje bílkoviny, železo, vitamin B12, kyselinu listovou, beta-karoten a několik antioxidantů.

    Hlavní účinky chlorelly

    • Detoxikace organismu – chlorella dokáže na svůj povrch vázat těžké kovy (rtuť, kadmium, olovo) a toxické látky, které se pak snadněji vylučují z těla.
    • Podpora jater a ledvin – přispívá k lepší funkci orgánů zodpovědných za očistu organismu.
    • Podpora střevního mikrobiomu – chlorella působí jako prebiotikum, podporuje růst prospěšných bakterií a může přispívat k pravidelnému vyprazdňování.
    • Doplnění železa a vitaminu B12 – vhodné zejména pro lidi, kteří nejedí mnoho masa nebo se stravují vegetariánsky.
    • Podpora imunity – polysacharidy a antioxidanty v chlorelle stimulují imunitní buňky a snižují oxidační stres.

    Pro koho je chlorella vhodná?

    • lidé žijící ve městech (smog, toxické látky),
    • osoby po třicítce, které často pociťují únavu,
    • lidé s nepravidelným trávením,
    • všichni, kdo chtějí dlouhodobě podpořit přirozenou detoxikaci.

    Spirulina

    Patří mezi nejstarší formy života na Zemi. Přirozeně roste ve slaných i sladkovodních jezerech. Kromě vysokého obsahu bílkovin je bohatá na vitaminy skupiny B, železo, hořčík, draslík a především na modrý pigment fikocyanin, který má výrazné antioxidační a protizánětlivé účinky.

    Hlavní účinky spiruliny

    • Dodání energie a vitality – vysoký obsah bílkovin a aminokyselin podporuje regeneraci svalové i nervové soustavy.
    • Silný antioxidační účinek – fikocyanin pomáhá neutralizovat volné radikály a chrání buňky před poškozením.
    • Podpora imunity – spirulina pozitivně ovlivňuje tvorbu protilátek a aktivitu bílých krvinek.
    • Podpora metabolismu tuků a cukrů – studie ukazují zlepšení lipidového profilu, mírné snížení krevního tlaku a stabilizaci hladiny glukózy v krvi.
    • Pomoc při únavě a stresu – vitaminy skupiny B a minerály přispívají k optimálnímu fungování nervového systému.

    Pro koho je spirulina ideální?

    • při vysoké psychické nebo fyzické zátěži,
    • při pocitu chronické únavy,
    • pro sportovce a fyzicky pracující,
    • pro ty, kteří mají nedostatek bílkovin ve stravě (např. vegani).

    Chlorella vs. Spirulina

    Ačkoli jde o dvě zelené superpotraviny, každá z nich vyniká v něčem jiném. Chlorella se chová jako čistič a „regenerátor“, zatímco spirulina působí jako podporná „energetická injekce“.

    Jednoduché porovnání:

    • chlorella – více chlorofylu, železa a vitaminu B12, výraznější detoxikační účinek,
    • spirulina – více bílkovin, fikocyaninu a antioxidačního působení,
    • chlorella cílí zejména na střeva, játra a krvetvorbu,
    • spirulina více na energii, výkon, zánět a metabolismus.

    Orientační porovnání vybraných živin (na 100 g sušiny)

    Živina / 100 g Chlorella Spirulina
    Proteiny 58 g 65 g
    Chlorofyl 2800 mg 1100 mg
    Železo 130 mg 28 mg
    Vitamin B12 80 µg téměř 0 µg
    Detoxikační účinek velmi silný střední
    Antioxidanty vysoký obsah velmi vysoký obsah


    Hodnoty jsou orientační a závisí na konkrétním druhu a způsobu pěstování, ale velmi dobře ilustrují, proč je kombinace obou řas tak oblíbená.

    Jak kombinace chlorelly a spiruliny působí na energii, imunitu a detoxikaci?

    Když se tyto dvě řasy spojí do jednoho přípravku, výsledek je víc než jen součet jejich účinků. Působí totiž na několika úrovních současně:

    1. Detoxikace + ochrana buněk

    • chlorella váže toxiny a těžké kovy v trávicím traktu a podporuje jejich vylučování,
    • spirulina pomáhá chránit buňky před poškozením oxidačním stresem díky silným antioxidantům.

    2. Imunita zevnitř

    • polysacharidy z chlorelly podporují aktivitu imunitních buněk,
    • fikocyanin ze spiruliny působí protizánětlivě a podporuje obranyschopnost.

    3. Stabilní energie bez kofeinu

    • spirulina dodává kvalitní bílkoviny a aminokyseliny,
    • chlorella doplňuje železo, vitaminy skupiny B a chlorofyl, které napomáhají tvorbě energie v buňkách.

    4. Podpora trávení a střev

    • chlorella podporuje růst „dobrých“ bakterií a pravidelné vyprazdňování,
    • spirulina nezatěžuje trávení a díky enzymům pomáhá lepšímu využití živin.
    Chlorella a Spirulina ako prírodná sila pre energiu a detoxikáciu organizmu

    Kdo by si měl dát pozor?

    Ačkoli jsou chlorella a spirulina považovány za bezpečné, existují situace, kdy je vhodné poradit se s lékařem:

    • autoimunitní onemocnění (stimulace imunity může být nežádoucí),
    • užívání léků na srážlivost krve,
    • vážnější onemocnění jater nebo ledvin,
    • alergie na řasy nebo mořské plody,
    • těhotenství a kojení – je vždy lepší konzultovat vhodné dávkování.

    Stejně důležité je vybírat kvalitní produkty z kontrolovaných zdrojů, aby byla minimalizována přítomnost těžkých kovů nebo jiných kontaminantů.

    EDENPharma Chlorella + Spirulina

    • detoxikace organismu,
    • podpora imunity,
    • tvorba energie a pocit vitality,
    • zlepšení trávení a střevního mikrobiomu.
    EDENPharma Chlorella + Spirulina
    Chlorella a Spirulina ako prírodná sila pre energiu a detoxikáciu organizmu

    Závěr

    Chlorella a Spirulina nejsou zázračným řešením na všechny problémy, ale patří mezi nejlépe prozkoumané zelené superpotraviny, které mohou výrazně podpořit lidský organismus.

    Jejich síla spočívá v kombinaci účinků. Chlorella pomáhá tělo čistit, zatímco spirulina jej vyživuje a chrání. Pro člověka po třicítce, který chce fungovat naplno, zvládat stres a cítit se lehčeji a vitálněji, jde o velmi praktický a přirozený nástroj podpory zdraví.

    Pokud hledáte kvalitní produkt, který tyto dvě řasy spojuje v jednom, můžete sáhnout po výrobku z naší dílny
    👉 EDENPharma – Chlorella & Spirulina

    Kombinace chlorelly a spiruliny v jedné denní dávce vám usnadní pravidelné užívání a poskytne komplexní podporu energie, imunity i detoxikace organismu.

    Zdroje

    Předchozí článek Další článek

    Diskuze (0)

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole: